Wie die Arbeit mit dem Unterbewusstsein funktioniert
Bei meiner Arbeit beziehen wir das Unterbewusstsein gezielt in den Veränderungsprozess ein. Wir nehmen gewissermaßen Kontakt mit dem Teil in dir auf, der die entsprechenden Erfahrungen verarbeitet und die daraus entstandenen Reaktionsmuster gelernt hat.
Dabei geht es darum, dem Unterbewusstsein zu vermitteln, dass bestimmte früher erlernte Reaktionen heute nicht mehr hilfreich oder notwendig sind. Es kann diese Erfahrungen neu einordnen und bisherige Verhaltensmuster verändern. Diese Teil sind gewissermassen in der Entwicklung „stehen gebieben“ und „denken“ sie müssten heute noch genau reagieren, wie zum Zeitpunkt ihrer Entstehung.
Das Besondere daran: Du musst nicht selbst herausfinden, warum du in bestimmten Situationen so reagierst. Wir arbeiten gezielt mit den unbewussten Prozessen, die deine Gefühle und dein Verhalten beeinflussen.
Mit einer klaren Anleitung begleite ich dich durch diesen Prozess. Du bleibst dabei die ganze Zeit ansprechbar und bekommst mit, was passiert. Du musst dich weder besonders konzentrieren noch etwas Bestimmtes leisten.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Am Anfang steht dein konkretes Anliegen. Wir besprechen, was du verändern möchtest und wie du stattdessen fühlen oder reagieren willst. Dafür musst du nicht ausführlich erzählen, was alles mit deinem Thema zusammenhängt.
Anschließend leite ich dich durch den Veränderungsprozess. Dabei beziehen wir gezielt dein Unterbewusstsein mit ein und arbeiten an den entsprechenden Gefühls- und Verhaltensmustern.